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绳艺教程—单腿折腿捆绑

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发表于 2018-12-1 11:55:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
此教程记录了一种单腿折腿绑方法,它简单易学而稳固可靠,即使在吊缚中使用也能保证安全。

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麻绳:直径为8毫米,长度为10米/根。
01. 踝骨之上绕两圈。
02. 绳尾自下而上穿过绳头中央。
03. 绳尾自上而下绕过绳圈底部,拉出一个圈。
04. 绳尾自下而上穿过之前的圈,索紧。
05. 向上拉出一段,自小腿外侧绕至小腿内侧、大腿内侧、大腿外侧,绕两圈。
06. 从直线表面绕过,再从围绕大腿根的绳圈的底部向上绕出,拉紧。
07. 绕下,拉出一个圈
08. 绳尾穿过之前的圈,向上索紧(即打一个单结)。
09. 向上拉出一段,自小腿外侧绕至小腿内侧、大腿内侧、大腿外侧,绕两圈。
10. 从直线表面绕过,再从围绕胫骨的绳圈的底部向上绕出,拉紧。
11. 绕下,拉出一个圈。
12. 绳尾穿过之前的圈,向上索紧(即打一个单结)。向膝盖方向拉出一段,自小腿外侧绕至小腿内侧、大腿内侧、大腿外侧,绕一圈。
13. 从直线表面绕过,反方向拉紧。
14. 绕下,拉出一个圈。
15. 绳尾穿过之前的圈,向上索紧(即打一个单结)。
16. 绳尾穿过小腿和大腿中间,拉紧,至大腿根部的绳圈下方穿出。
17. 自下而上在大腿根部的绳圈处绕一个圈。
18. 绳尾穿过之前的圈,向上索紧(即打一个单结)。
19. 向上,在胫骨的绳圈处打一个单结。
20. 向上,从靠近膝盖的绳圈处打一个单结。
21. 收绳。

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